PLANO DE AULA: Maria, Maria – As Múltiplas Jornadas da Mulher
🌸 Data Comemorativa: Dia Internacional da Mulher
📚 Público-alvo: Ensino Fundamental II ou Ensino Médio
📍 Área: Língua Portuguesa, História e Projeto de Vida (interdisciplinar)
🎯 Objetivos:
- Refletir sobre o papel da mulher na sociedade sob a perspectiva sociocultural.
- Analisar a sobrecarga feminina e a divisão desigual de tarefas domésticas e familiares.
- Relacionar a música Maria, Maria e o curta Vida Maria com a realidade das mulheres brasileiras.
- Propor ações para valorizar e dar visibilidade às mulheres da comunidade.
1️⃣ Acolhida e Sensibilização

📷 Imagem disparadora: rosto de uma mulher cercada por tarefas: filhos, saúde, educação, trabalho, finanças, alimentação.
Perguntas iniciais:
- O que essa imagem transmite?
- Quais mulheres vivem essa realidade?
- Essa imagem poderia ser da sua mãe, tia, avó ou vizinha?
2️⃣ Contextualização Sociocultural
🎶 Música: Maria, Maria (Milton Nascimento)
Trecho sugerido:
“Mas é preciso ter força, é preciso ter raça
É preciso ter gana sempre
Quem traz no corpo essa marca
Maria, Maria mistura a dor e a alegria”
Reflexão orientada:
- Quem é essa Maria que a música retrata?
- Que mensagem Milton Nascimento quis transmitir?
- Maria representa apenas uma mulher ou todas?
🎧 Ouvir a música
3️⃣ Exibição e Debate
🎥 Curta-metragem: Vida Maria
Após assistir, converse com a turma:
- Qual é a rotina de Maria?
- Por que ela deixou de estudar?
- Qual é o ciclo de vida que o curta mostra?
- Essa história se repete na sua realidade?
4️⃣ Roda de Conversa – As Marias da Nossa Vida
📍 Discussão guiada:
- Quais papéis a sociedade ainda espera que as mulheres cumpram?
- Por que as tarefas domésticas e o cuidado com os filhos recaem sobre as mulheres?
- Mulheres brancas, negras, indígenas e periféricas vivem essas jornadas de forma diferente?
✅ Enfatizar conceitos:
- Divisão sexual do trabalho
- Jornada dupla e tripla
- Invisibilidade do trabalho doméstico
- Carga mental feminina
5️⃣ Atividade Criativa – Mapa das Jornadas da Mulher
💡 Em grupos:
- Desenhem uma mulher no centro da folha.
- Ao redor, escrevam todas as funções que ela realiza em um único dia (trabalho, casa, família, estudos, cuidados com a saúde etc.).
- Ao apresentar o mapa, cada grupo deve responder:
- Quem ajuda essa mulher?
- Quais sonhos ela deixa de realizar?
- Como seria um mundo com divisão justa dessas tarefas?
6️⃣ Fechamento e Proposta de Ação
💌 Campanha “Nossas Marias”
Cada estudante escreve uma carta ou grava um pequeno depoimento homenageando uma mulher importante da sua vida: mãe, avó, tia, professora, vizinha, amiga.
📸 O material pode virar um mural físico na escola ou uma postagem nas redes sociais da turma/escola com a hashtag #NossasMarias.
✨ Avaliação:
- Participação nas discussões.
- Reflexões críticas apresentadas nas atividades.
- Qualidade e profundidade da campanha criada.
Sugestão para montar Apresentação da aula:
🌸 Slides: Plano de Aula – Dia da Mulher
Tema: Maria, Maria: As Múltiplas Jornadas da Mulher
🟣 Slide 1: Acolhida – Reflexão Inicial
Imagem de abertura: A mulher sobrecarregada (imagem acima)
Perguntas disparadoras:
- O que essa imagem mostra sobre a mulher?
- Quem ela representa na nossa sociedade?
- Quem cuida dessas tarefas na sua casa?
🟣 Slide 2: Contextualização Sociocultural
📖 Música: Maria, Maria (Milton Nascimento)
Trecho da letra:
“Maria, Maria é um dom, uma certa magia
Uma força que nos alerta
Uma mulher que merece viver e amar
Como outra qualquer do planeta”
Perguntas para reflexão:
- Quem é Maria?
- Que mensagens a música transmite?
- Como a arte retrata e denuncia a sobrecarga feminina?
🎧
🟣 Slide 3: Exibição – Curta Vida Maria
🎥 Assista com a turma
Após assistir, pergunte:
- Qual ciclo de vida é mostrado?
- Quais sonhos Maria perdeu?
- Essa história se repete na sua comunidade?
- Qual ligação entre essa Maria e a música Maria, Maria?
🟣 Slide 4: Debate guiado – O que é ser mulher?
✅ Funções e Papéis Sociais:
- Cuidar da casa
- Criar filhos
- Trabalhar fora
- Estudar
- Cuidar da saúde da família
⚠️ Reflexão:
- Por que essas funções recaem mais sobre as mulheres?
- Como a sociedade naturaliza isso?
- Existe divisão justa de tarefas na sua casa?
🟣 Slide 5: Atividade em grupo – Mapa das Jornadas da Mulher
📍 Desenhem uma mulher no centro e, ao redor, anotem suas funções diárias.
💬 Ao apresentar, respondam:
- Quem ajuda essa mulher?
- Qual o impacto disso na saúde e nos sonhos dela?
- Mulheres pobres, negras e indígenas têm jornadas diferentes?
🟣 Slide 6: Fechamento – Círculo de Reflexão
🌟 Cada aluno responde:
- O que aprendi hoje?
- Qual Maria eu conheço e valorizo?
- A luta das mulheres é só delas ou de todos?
🟣 Slide 7: Proposta de Ação – Campanha “Nossas Marias”
💌 Criem um mural ou campanha homenageando mulheres importantes da comunidade escolar.
📣 Sugestão:
Cada aluno escreve uma carta ou depoimento para uma Maria da sua vida.